2025年10月13日（月・祝）スポーツの日 祝日診療のお知らせ
こんにちは！群馬県伊勢崎市にあります、伊勢崎てらい整骨院です。
いつも伊勢崎てらい整骨院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
2025年10月13日（月・祝）は「スポーツの日」です。スポーツを「する」「観る」「支える」全ての方にとって大切なこの日、当院は休まず祝日診療を行います。
なぜ、スポーツの日に診療を行うのか？
「スポーツの日」は、身体を動かすことに意識が向く素晴らしい機会です。しかし、運動を再開したばかりの方、イベントに参加される方など、普段よりも身体に大きな負担がかかり、ケガや急な痛みに見舞われるリスクも高まります。
また、日頃の忙しさから「平日はなかなか治療に来られない」「慢性的な痛みをこの機会にしっかり診てもらいたい」と考える方も多いでしょう。
当院は、皆様がスポーツを安全に、長く、そして最大限に楽しむために、この祝日も皆様の「健康のコンシェルジュ」としてサポートさせていただきたいという強い思いから、診療をいたしております。
祝日診療で私たちができること
当院は、地域で1番頼りにできる院を目指し、皆様の身体のお悩みに真摯に向き合います。
1. スポーツ障害・外傷への緊急対応
急な捻挫、肉離れ、打撲などの外傷に対し、初期処置（RICE処置）から、早期回復を目指した施術を行います。週末の試合やイベントでのケガ、連休中の不慮の事故にも迅速に対応し、早期の競技復帰をサポートします。
2. パフォーマンス向上とコンディショニング
「もっと速く走りたい」「スイングのキレを良くしたい」といった目標に対し、筋膜調整や骨盤矯正を通して、身体の軸を整え、本来持っている運動能力を最大限に引き出すための施術を行います。スポーツ前の調整（コンディショニング）にもぜひご利用ください。
3. 慢性的な痛みと疲労の徹底ケア
「肩こり、腰痛がひどくて集中できない」「日頃の疲労が蓄積している」といったお悩みも、この機会にしっかり解消しましょう。手技療法と最新の治療機器を組み合わせ、根本原因にアプローチし、リフレッシュした状態で週明けを迎えられるようお手伝いします。
最後に
伊勢崎てらい整骨院は、地域の皆様の健康で活動的な毎日を応援しています。
痛みを我慢せず、「ちょっとおかしいな」と感じたら、すぐにご相談ください。皆様の元気な笑顔にお会いできることを、スタッフ一同、心よりお待ちしております。
これからも、皆様にとって信頼できる「かかりつけの整骨院」であるよう努めてまいります。
つらい症状でお困りの方
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住所 群馬県伊勢崎市宮子町3414-6 TEL 0270-22-0155
群馬県伊勢崎市宮前町174 TEL 0270-61-5580
診療時間
月～金 午前9：00～12：00 午後15：00～20：00
(交通事故治療の方は月～金は21時まで受付可能)
土 午前9：00～12：00 午後14：00～17：00
祝 午前9：00～12：00 午後15：00～19：30
投稿日：
2025/10/06
【必読】もし交通事故に遭ってしまったら？整骨院で受けられる適切な治療と安心のサポート
交通事故に遭うという経験は、誰もが予期せぬ出来事であり、その後の心身への影響は計り知れません。特に、「目立った外傷がないから大丈夫」と自己判断してしまうと、後になってつらい症状に悩まされるケースも少なくありません。
当院では、交通事故によるケガ、特にむちうちなどの専門的な治療と、煩雑な保険手続きに関するサポートを通じて、患者様が安心して治療に専念できる環境を提供しています。
この記事では、交通事故に遭った際に知っておくべきこと、整骨院での治療の具体的なメリット、そしてスムーズな回復への道のりについて、大まかな概要を分かりやすくご説明します。
交通事故直後に知っておきたいこと。なぜ「すぐに」治療が必要なのか？
交通事故の衝撃は、身体の深部にまで及びます。特に「むちうち（頸椎捻挫）」は、事故直後には自覚症状がなくても、数日〜数週間経ってから首の痛み、頭痛、めまい、吐き気、手足のしびれといった症状が現れることが多いのが特徴です。
症状の遅延と潜在的なダメージ
事故直後の興奮状態や緊張感は、痛みを一時的に麻痺させることがあります。しかし、この間に内部の小さな損傷や、骨格の歪みが進行してしまうと、慢性的な痛みや後遺症につながるリスクが高まります。
整骨院での交通事故治療：そのメリットと特徴
「交通事故の治療は病院だけ」と思われがちですが、実は、整骨院でも自賠責保険を適用して治療を受けることが可能です。病院での診断・投薬と並行して、当院で手技を中心とした専門的な施術を受けることで、より早期かつ根本的な回復を目指すことができます。
1. 根本的な原因へのアプローチ
病院ではレントゲンやMRIといった画像診断が中心となり、骨折や大きな損傷がないかを確認します。しかし、むちうちなどの症状は、筋肉や靭帯の微細な損傷、背骨や骨盤のわずかなズレが原因であることが多く、画像には映りにくいケースも少なくありません。
整骨院では、これらの軟部組織（筋肉、靭帯など）の状態を、柔道整復師の「手」による的確な検査と施術で丁寧に評価し、痛みの根本原因となっている歪みや緊張に対してアプローチしていきます。
2. ひとりひとりに合わせたオーダーメイド治療
当院の交通事故治療は、画一的なものではありません。患者様一人ひとりの症状の強さ、痛みの種類、生活習慣などを詳細にヒアリングし、手技療法（マッサージ、ストレッチなど）、運動療法、電気治療などを組み合わせて、その都度最適なオーダーメイドの施術プランを提供します。
痛みだけでなく、事故によって制限された関節の動きや運動機能の回復にも焦点を当て、元の健康な状態に戻ることをゴールとします。
3. 通いやすい環境と丁寧なサポート
病院と比べて、整骨院は比較的診療時間が長く、予約制のところも多いため、「仕事が終わってからでないと通院できない」という方でも治療を続けやすいというメリットがあります。
また、当院では治療だけでなく、保険会社との連絡や手続きに関するアドバイスも積極的に行っています。「何をどう進めたらいいかわからない」という患者様の不安を軽減し、治療に専念できる環境づくりをサポートします。
交通事故治療の流れ（整骨院での施術開始まで）
交通事故治療で自賠責保険を利用し、整骨院での施術を受けるまでの一般的な流れは以下の通りです。
●事故発生：警察へ連絡、相手の情報確認
●保険会社へ連絡：「整骨院での治療を希望している」旨を伝える。
●当院へ来院・問診：お身体の状態、事故の状況、現在の症状を詳しくお伺いします。治療に関してトータルでサポートし、提携している整形外科の紹介も承ります
●医療機関（整形外科など）の受診：医師の診察を受け診断書を作成してもらう
●施術開始：医師の診断に基づき、症状に合わせた治療計画を立て、施術を開始します
◎重要なのは、「治療を受けたい医療機関を選ぶ権利は患者様ご自身にある」ということです。保険会社から病院を指定されることもありますが、ご自身の判断で整骨院での治療を選択できます。
まとめ：不安な気持ちを当院が受け止めます
交通事故によるケガは、身体的な痛みだけでなく、精神的なストレスも伴います。特に、「いつまでこの痛みが続くのだろう」「保険の手続きが面倒だ」といった不安は、治療を妨げる大きな要因になりかねません。
当院は、交通事故治療の専門知識と豊富な経験を持つ施術者が、患者様の心と身体の両面をサポートします。
もし、今現在、交通事故後の症状にお悩みであれば、または「どこに相談したらいいかわからない」とお困りでしたら、まずは一度当院にご相談ください。丁寧なカウンセリングを通じて、患者様にとって最善の治療とサポートをご提案いたします。
不安を安心に変え、早期回復に向けて一緒に歩み出しましょう。
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群馬県伊勢崎市宮前町174 TEL 0270-61-5580
診療時間
月～金 午前9：00～12：00 午後15：00～20：00
(交通事故治療の方は月～金は21時まで受付可能)
土 午前9：00～12：00 午後14：00～17：00
投稿日：
2025/09/29
秋分の日も診療します！
涼しい風が心地よい季節となりました。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
さて、きたる9月23日（火）の「秋分の日」ですが、当院では通常通り祝日診療を行います。
「祝日はどこも休みだから…」と諦めていた、体の痛みや不調はありませんか？
など、日頃お忙しい方や、なかなか平日に来院できない方も、この機会にぜひご来院ください。
【秋分の日の診療時間】 午前9:00〜12:00 午後15:00〜19:30
当院では、皆さまの体の状態を丁寧にチェックし、一人ひとりに合わせた施術を提供しています。 ご予約は、お電話またはネット予約、LINEから受け付けております。
【当院が選ばれる理由】
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経験豊富なスタッフ：国家資格を持つプロが、あなたの不調に寄り添います。
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丁寧なカウンセリング：体の痛みや悩みをじっくりお伺いし、根本的な原因を探ります。
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オーダーメイドの施術：一人ひとりの体の状態に合わせて、最適な施術プランを提案します。
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清潔で安心の院内：いつでも安心して過ごせるよう、徹底した衛生管理を行っています。
秋の行楽シーズンを元気に迎えるために、今から体のメンテナンスを始めませんか？ 皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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診療時間
月～金 午前9：00～12：00 午後15：00～20：00
(交通事故治療の方は月～金は21時まで受付可能)
土 午前9：00～12：00 午後14：00～17：00
投稿日：
2025/09/22
脊柱管狭窄症とは？歩くのがつらくなってきたあなたへ
歩くのがつらい、足がしびれる…それって歳のせい？
「最近、少し歩くと足が痛くなって休んでしまう」「お買い物の途中で座り込んでしまうことがある」そんなお悩みを抱えていませんか？もしかすると、それは脊柱管狭窄症という病気が原因かもしれません。年のせいだと諦めてしまう前に、まずはこの病気について正しく理解することから始めましょう。
脊柱管狭窄症ってどんな病気？
私たちの背骨の中には神経が通る、脊柱管（せきちゅうかん）と呼ばれるトンネルがあります。このトンネルが何らかの原因で狭くなり、中の神経が圧迫されることで、さまざまな症状を引き起こすのが脊柱管狭窄症です。
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主な症状
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間欠性跛行（かんけつせいはこう）：これが脊柱管狭窄症の最も特徴的な症状です。しばらく歩くと、お尻や太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが出て、歩けなくなってしまいます。しかし、少し前かがみになって休むと症状が和らぎ、また歩けるようになります。これを繰り返すのが特徴です。
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お尻や足の痛み・しびれ：特に立っている時や歩いている時に症状が出やすく、座ったり、横になったりすると楽になることが多いです。
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尿のトラブル：症状が進行すると、尿意を感じにくくなったり、頻尿になったりすることがあります。
なぜ脊柱管が狭くなるの？
脊柱管狭窄症の主な原因は、加齢による変化です。背骨や椎間板、靭帯が変形したり、厚くなったりすることで、神経の通り道が狭くなってしまうのです。
脊柱管狭窄症の予防と改善策
「もう治らないのでは…？」と不安に思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ご安心ください。適切なケアと対策で、症状を和らげ、快適な生活を取り戻すことが可能です。
1. 正しい姿勢を意識する
背中が丸くなると、脊柱管への負担が増してしまいます。歩く時も座る時も、背筋を伸ばし、正しい姿勢を保つことが大切です。特に、座りっぱなしの仕事をしている方は、こまめに休憩を挟み、ストレッチを行いましょう。
2. 適度な運動で筋力を維持する
3. 専門家による施術を受ける
自己流のケアだけでは限界があることも多いです。当院では、脊柱管狭窄症の症状でお悩みの方に対し、以下のようなアプローチで改善をサポートします。
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骨格調整：背骨や骨盤の歪みを整え、神経への圧迫を軽減します。
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筋肉のバランス調整：硬くなった筋肉をほぐし、全身のバランスを整えます。これにより、歩行時の負担を軽減し、間欠性跛行の症状を和らげる効果が期待できます。
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セルフケア指導：ご自宅でできる簡単なストレッチや体操を丁寧にお伝えします。日々の生活で実践することで、症状の再発予防にもつながります。
諦めないで！まずはご相談ください
「年のせいだから仕方ない」「もう旅行も楽しめない…」と諦めてしまう前に、ぜひ一度、当院にご相談ください。あなたの症状や生活スタイルに合わせた最適な施術プランをご提案し、一人ひとりの「歩きたい」という気持ちを全力でサポートします。
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群馬県伊勢崎市宮前町174 TEL 0270-61-5580
診療時間
月～金 午前9：00～12：00 午後15：00～20：00
(交通事故治療の方は月～金は21時まで受付可能)
土 午前9：00～12：00 午後14：00～17：00
投稿日：
2025/09/17
交通事故後のケガ、もしかして放っておいていませんか？
「たいしたケガじゃないから…」 「しばらく様子を見れば治るだろう…」
そう思って、交通事故で負ったケガをそのままにしていませんか？ 小さな違和感でも、放っておくと後からつらい症状として現れることがあります。当院では、交通事故後のケガに対する専門的な施術で、皆さんの健やかな生活をサポートしています。今回は、交通事故で起こりやすいケガの種類と、早期治療の重要性についてお話しします。
交通事故で起こりやすいケガとその症状
交通事故で最も多いと言われているのが、むちうち（頸椎捻挫）です。追突された際などに首がムチのようにしなることで、首の骨や周囲の筋肉、靭帯などがダメージを受けます。事故直後は自覚症状がなくても、数日〜数週間経ってから以下のような症状が現れることがあります。
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首や肩、背中の痛みやこり
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頭痛、めまい、吐き気
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腕や手のしびれ
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耳鳴り、眼精疲労
また、むちうち以外にも、以下のようなケガが起こり得ます。
これらのケガは、放置すると慢性的な痛みやしびれにつながるだけでなく、天候の変化で症状が悪化するなど、長期間にわたって日常生活に支障をきたす恐れがあります。
早期の治療がなぜ重要なのか？
交通事故で受けたケガは、レントゲンやMRIでは異常が見つからないケースも少なくありません。しかし、骨格のゆがみや筋肉の損傷、神経の圧迫など、身体のバランスが崩れていることがほとんどです。
このような目に見えないダメージを放置すると、身体がゆがんだまま回復しようとして、痛みが引かなかったり、別の部位に負担がかかって新たな不調を引き起こしたりします。早期に適切な治療を開始し、身体のバランスを整えることで、後遺症のリスクを大幅に減らすことができるのです。
当院では、患者様一人ひとりの状態を丁寧に確認し、手技による筋肉の調整や骨格矯正、最新の電気療法などを組み合わせて根本原因にアプローチしていきます。これにより、表面的な痛みを和らげるだけでなく、身体本来の回復力を高め、つらい症状の再発を防ぐことを目指します。
治療費は？保険は使えるの？
交通事故のケガの治療には、自賠責保険や任意保険が適用されます。これにより、患者様ご自身の窓口負担なく治療を受けていただくことが可能です。
「保険の手続きが面倒そう…」 「どうすればいいか分からない…」
そう不安に感じる方もご安心ください。当院では、保険会社とのやり取りや書類作成など、手続きに関するご相談にも応じています。患者様が安心して治療に専念できるよう、全面的にサポートいたします。
交通事故後のケガを予防・改善するためのポイント
治療と並行して、ご自宅でもできるセルフケアを取り入れることで、より早い回復が期待できます。
1. 無理のない範囲で身体を動かす 安静にしすぎると、筋肉が硬くなり回復が遅れることがあります。医師や柔道整復師の指示に従い、無理のない範囲で首や肩、腰をゆっくりと動かしましょう。
2. 適切な姿勢を意識する 猫背や前かがみの姿勢は、首や肩、腰に負担をかけます。座っているときも立っているときも、背筋を伸ばし、正しい姿勢を保つように意識してください。
3. 湯船に浸かって温める 痛みが落ち着いてきたら、ぬるめのお湯にゆっくり浸かるのがおすすめです。身体が温まることで血行が促進され、筋肉の緊張が和らぎます。ただし、痛みが強い急性期は避けてください。
4. 質の良い睡眠をとる 睡眠は、身体を修復する上で非常に重要です。枕の高さやマットレスの硬さなどを見直し、リラックスできる環境を整えましょう。
最後に
「こんなに痛いのは初めて…」 「いつまでこの痛みが続くんだろう…」
交通事故によるケガは、身体的な痛みだけでなく、精神的な不安も伴います。しかし、適切な治療とケアを続けることで、必ず回復に向かいます。
もし、今つらい症状に悩まれているなら、一人で抱え込まずに、ぜひ一度当院にご相談ください。丁寧なカウンセリングと専門的な施術で、皆さんの笑顔を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
早期の治療開始が、後遺症を残さないための鍵です。まずは、お気軽にお電話、またはメールでお問い合わせください。
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診療時間
月～金 午前9：00～12：00 午後15：00～20：00
(交通事故治療の方は月～金は21時まで受付可能)
土 午前9：00～12：00 午後14：00～17：00
投稿日：
2025/09/09
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