こんにちは。
伊勢崎市で、頭痛に根本改善を行っています、伊勢崎てらい整骨院です。
前回の引き続きでマッサージで改善できない症状についてお話しします。
今回は 頭痛 についてお話しします。
頭痛が頻繁に起きる方はたくさんいます。
その中でも慢性的な頭痛で一番多いとされているのが 緊張性頭痛 です。
緊張性頭痛 とは、締め付けられるような鈍い痛みが続き、めまい、ふらつき、全身のだるさなども伴うことがあり、幅広い年代の方が起こすことがあります。
なぜ、緊張性頭痛 が起きるのか?
その原因は身体的ストレスと精神的ストレスで起こるとされています。
身体的ストレスとしては、長時間同じ態勢している方や、就寝時の合わない枕、頭が前にでている姿勢でのパソコン操作、うつむき姿勢などがあります。
このような姿勢を続けていると知らぬうちに骨格は歪んでいきます。
そうすると首筋から肩にかけて、筋肉が緊張し血流が悪くなり、筋肉中に老廃物がたまります。それが筋肉を凝り固まらせたり、神経を刺激をすることで、頭痛が引き起こされます。
前回のブログでもお話ししたように、骨格が歪んでいるとこで、マッサージや筋膜調整したところで、根本的にはアプローチをしていません。まずは頚椎のアーチを整えることが大事になります。そうすると、筋肉の緊張も緩和していきます。骨格を調整して筋膜を調整することで、より身体への負荷が減り、頭痛もなくなっていきます。
伊勢崎市の伊勢崎てらい整骨院で提供させて頂いております施術は、その場しのぎでない根本改善を目指す、骨格・骨盤矯正と筋・筋膜調整・トリガーポイントはり、アロマテラピーを組み合わせて行っています。
頭痛が改善されずにお困りの方 は、ぜひ伊勢崎てらい整骨院へご相談下さい。
投稿日: 2017/03/30