最近は、猫背で悩む方が増えてきました。
原因は長時間のデスクワークやスマートフォンを見るときの姿勢にあります。
猫背だけではなく、ストレートネックで肩こりになり、悩む方も増えてきました。
ストレートネックは病院で診断され、牽引療法で首を元に戻しますが、姿勢を元に戻さないと、また首の骨はまっすぐにゆがんでしまいます。
自身でストレートネックや猫背改善を実践している方も多くいますが、意識して姿勢を保ったままでいることは難しいです。
猫背は整体で改善しましょう!
伊勢崎てらい整骨院グループの猫背矯正は、無理に腰を伸ばしたり、背筋を伸ばしたりするものではなく、3ヶ月間、通院していくうちに正しい姿勢を覚えて、自然な状態で姿勢が正しい状態になっているというものです。
猫背が原因の肩こり、背中痛、腰痛、などがある方は姿勢を矯正をして痛みをとりましょう。