こんにちは！伊勢崎てらい整骨院グループです！
前々回のブログでは腰痛と骨盤の関係性についてお話しさせていただきましたが
今回は【意外と知らない腰痛の種類について】触れていきたいと思います！
腰痛はおおまかに二つに分けられます。
①【精密検査をしてときには手術が必要な原因が特定のできる腰痛】
前者は重度の腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎圧迫骨折などが挙げられます。
今回は後者の腰痛について深く掘り下げていきますので
知らなかった人は覚えておくといいかと思います！
原因が特定できない腰痛とは・・・
腰痛の約８５%は原因不明と言われています。
断定することは難しいのですが、日常生活で痛めた場合の多くは
筋膜性腰痛・椎間関節性腰痛・仙腸関節性腰痛などが挙げられます。
日常生活ではこのような場合に当てはまることが多いです！
・重いものを持ち上げたときに痛めてしまった。
・同じ姿勢が続いていたことにより徐々に痛みが強くなってきた。
・動き始めに痛みがでる。
・不意に動いたら急に痛くなってきた。
・運動をしたら朝起きたら腰が痛くなってきた。
・長時間の運転をしたら痛くなってきたetc.
今ブログを見ている方は身に覚えがある出来事かと思います！
初めて腰を痛めてしまった人、
繰り返し腰痛を引き起こしていて痛みをとることを諦めている人
そのような方の身体では筋肉・骨盤が悲鳴を上げているかもしれません。
当院の骨盤矯正・筋膜調整＋ストレッチ・エクササイズ指導で
筋肉の柔軟性・骨盤バランス・正しい身体の使い方を習得して
腰痛生活から抜け出しませんか？
腰痛でお困りの方は伊勢崎てらい整骨院グループにご相談下さい！
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投稿日： 2021/10/27
